В информационном обществе для сохранения душевной экологии, ментального психоценоза, а в пределе — физического здоровья и личностной идентичности, необходимо практиковать информационное воздержание, отшельнически удаляясь в информационную пу́стынь и выдерживая сухой post — как цифровой аскетизм и отказ от постов в информационных сетях.

