Обида умножает негативный эффект, вызванный причиной обиды. Если обстоятельства «несправедливы» по отношению к вам, то не сто́ит дополнительно — сознательно — усиливать психологический дискомфорт собственным наказанием себя же в виде обиды на случившееся, бесплодно разгоняя эмоции...

